É isso não tem mais volta: agora eu adoro ir à academia. Vou todo dia. No entanto, continuo não gostando de malhar, puxar ferro, aqueles aparelhos... mas AMO os treinamentos cardio-respiratórios, os localizados, os intervalados e os de postura. Vou pra isso: fazer exercícios e descobrir músicas novas. É um novo estilo de vida. E eu estou gostando disso.
Um comentário:
que legal mari!!!! eu detesto academia, do fundo da minha alma!!!! kkkkkk aqui em casa tem uma dessas bicicletas de academia e eu tento fazer 1h por dia, mas é difícil!!!! bjss e boa malhação.
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